آیا شما هم می پرسید چرا دیگر از کشیدن ویپ سرخوش نمی شوید؟ تنها نیستید! حتی برای کسانی که از ویپ استفاده نمی کنند، انجمن های آنلاین ویپینگ پر از سوالات کاربران تازه کار درباره از بین رفتن حس سرخوشی سیگار الکترونیکی است.
“چرا دیگه نمیتونم با پاد سیستم حال کنم؟”
“من حدود 2 هفته پیش یه ویپ خریدم و عاشقش شدم، یه حس نیکوتینی عالی بهم می داد و فوق العاده کار می کرد. یه پاکت پاد نعنایی خریدم و خیلی خوب بودن. از حدود 3 روز پیش متوجه شدم که دیگه حس نیکوتینو نمی گیرم.”
“دیگه هیچ حسی نمیده :(“
جواب کاربران با تجربه صریح است:
“چون ماهیت نیکوتین همینه. یه ماده تفریحی افتضاحه.”
“اووون نیکوتینه. اگه هنوز میتونی، همین الان باید بذاریش کنار.”
“آره اسمش تحمله. اینجوریه که اعتیاد شروع میشه.”
اکثر مصرف کنندگان باتجربه نیکوتین به دنبال تجربه ای که کاربران تازه کار دنبالش هستند نیستند. بیشتر بزرگسالانی که به طور منظم ویپ می کنند یا سیگار می کشند اصلا به دنبال حس سرخوشی نیکوتین نیستند. اون حس شور و هیجان که بعضی کاربران تازه کار نیکوتین تجربه می کنند، با ادامه مصرف محو میشه. اگر نمی خواهید حس نیکوتینی رو از دست بدید، باید برای مدت طولانی نیکوتین مصرف نکنید، و خیلی از مصرف کنندگان نیکوتین انضباط لازم برای این کار را ندارند.
سرخوشی ناشی از نیکوتین
نیکوتین پس از کافئین، دومین ماده محرک محبوب در جهان است. مانند ماده موجود در قهوه و چای، نیکوتین یک محرک ملایم است که کمی حالت ذهنی شما را تغییر می دهد. اینها رایج ترین توصیفات در مورد حس نیکوتین هستند:
– آرامش بخش
– افزایش تمرکز و دقت
– هوشیاری
– سرگیجه یا سبکی سر
– گیج یا منگ بودن
توجه کنید که برخی از این احساسات در تضاد با یکدیگر هستند. عجیب است، اما هر دو گروه درست می گویند. نیکوتین در مقادیر کم تمایل دارد مانند یک محرک عمل کند، در حالی که دوزهای بزرگتر می تواند اثر آرامبخشی داشته باشد. این یک پارادوکس است.
تمرکز و هوشیاری لزوماً با “حس سرخوشی” که مردم در موردش صحبت می کنند مرتبط نیست. حس سرخوشی ناشی از استفاده زیاد ماده در زمان کوتاه یا تازه کار بودن در مصرف آن است. اما توانایی نیکوتین در متمرکز کردن کاربر منظم، آرامش و تمرکز مجدد، از ویژگی های استاندارد مصرف متعادل نیکوتین است. این همان چیزی است که بیشتر مصرف کنندگان نیکوتین به دنبال آن هستند.
وقتی نیکوتین وارد جریان خون می شود، به مغز می رود و به گیرنده های کولینرژیک نیکوتینی متصل می شود که با آزاد کردن دوپامین و سایر انتقال دهنده های عصبی که اثرات لذت بخشی دارند، به مصرف کننده پاداش می دهد. و به دلیل خواص انقباض عروقی، رگ های خونی را منقبض کرده و به طور موقت ضربان قلب و فشار خون را افزایش می دهد، که می تواند باعث سرگیجه، فشار سر یا موجی از آرامش شود.
حس سرخوشی چقدر طول می کشد؟
“حس نشئگی” خیلی سریع، معمولاً در عرض چند ثانیه از بین می‌رود. از طرف دیگر، اگر در تلاش برای رسیدن به یک حس قوی از منطقه راحتی خود فراتر رفته اید، ممکن است برخی از علائم را تا نیم ساعت یا کمی بیشتر احساس کنید.
علائم کلمه درستی است. لزوماً لذت بخش نیست. مصرف بیش از حد نیکوتین می تواند باعث شود احساس گیجی یا حتی تهوع کنید. مردمک چشمان شما ممکن است گشاد شود و احساس لرزش یا بی قراری کنید. اما اگر ویپ کردن را متوقف کنید، در نهایت از بین خواهد رفت.
اگر مرتباً به دنبال آن احساس گیجی کوتاه ناشی از نیکوتین باشید، در نهایت به “وقفه های تحمل” طولانی تری نیاز خواهید داشت تا بتوانید توانایی ایجاد حس نیکوتین را حفظ کنید – یا اینکه به یک مصرف کننده منظم نیکوتین تبدیل می شوید و کلاً قید احساس گیجی را می زنید.
چرا نیکوتین دیگر حس سرخوشی نمی دهد؟
اگر به طور منظم از نیکوتین استفاده کنید، نسبت به برخی از اثرات آن مقاومت پیدا می کنید، همانطور که در مورد بیشتر داروها و به ویژه موادی که خاصیت اعتیادآور دارند، اتفاق می افتد. نیکوتین گیرنده هایی را در مغز تحریک می کند که انتقال دهنده های عصبی مانند دوپامین را آزاد می کنند – اما گیرنده ها ظرفیت نامحدودی ندارند. وقتی پر می شوند، نیکوتین اضافی فقط باعث می شود احساس بیماری کنید. و وقتی به طور عادتی از نیکوتین استفاده می کنید، آن گیرنده ها تقریباً همیشه پر هستند، به این معنی که توانایی احساس “حس نیکوتینی” را از دست خواهید داد. در واقع، نیکوتین دیگر برای مغز شما یک پدیده جدید نیست؛ انتظارش می رود.
ممکن است به نیکوتین وابسته شوید – یا همانطور که روزنامه ها و مخالفان ویپینگ می گویند، معتاد شوید. هر کلمه ای که استفاده کنید، وقتی این اتفاق می افتد، دیگر به دنبال اژدهای حس نیکوتینی نخواهید بود و شروع به حفظ آن می کنید: سطح نیکوتین خون خود را با استفاده از آن در اولین ساعات صبح و سپس پر کردن آن در طول روز، در سطح بهینه نگه می دارید. یا اینکه با تلاش برای یافتن حس گم شده، خود را بیمار می کنید.
آیا راهی برای بازگرداندن حس سرخوشی وجود دارد؟
تنها راه حل، قطع مصرف نیکوتین تا زمانی است که گیرنده های نیکوتینی شما “خالی” شوند. حتی مصرف کنندگان کهنه کار نیکوتین پس از یک شب خواب تأثیر بیشتری احساس می کنند. به همین دلیل است که گفته می شود “سیگار صبحگاهی” بهترین است: بعد از چند ساعت بدون نیکوتین مغز شما برای آن آماده است.
اگر واقعاً به نیکوتین وابسته نیستید و فقط می خواهید آن احساس کوتاه مدت را تجربه کنید، بهتر است به ندرت ویپ کنید.
پدیده “سیگاری های اجتماعی” به خوبی شناخته شده است. اینها افرادی هستند که فقط گاه به گاه، معمولاً در مهمانی ها یا سایر گردهمایی های اجتماعی سیگار می کشند. آنها برای سرخوشی یا به دلایل دیگر سیگار می کشند، اما هرگز به مصرف مکرری که وابستگی و بیشتر خطرات عمده سلامتی را برای سیگاری ها به همراه دارد، نمی رسند.
مشکل اینجاست که حتی مقدار کمی سیگار کشیدن می تواند باعث آسیب قلبی عروقی طولانی مدت و حتی مرگ ناگهانی قلبی شود. این به دلیل مونوکسید کربن موجود در دود است که می تواند حتی در سیگاری های گاه به گاه باعث حوادث قلبی عجیب شود.
“ویپر اجتماعی” بودن یک گزینه کم خطرتر است. بخار سیگار الکترونیکی حاوی مونوکسید کربن یا سایر محصولات احتراق نیست. و اگر فقط آخر هفته ها ویپ کنید، احتمالاً توانایی خود را برای احساس اثر قابل توجه نیکوتین موجود در ویپ خود حفظ خواهید کرد. یا مانند بسیاری از سیگاری های اجتماعی، به استفاده منظم روی می آورید.
آیا هر محصول حاوی نیکوتین باعث ایجاد حس سرخوشی می شود؟
اگر دلتنگ آن احساس نیکوتین هستید و می خواهید آن را در محصول دیگری پیدا کنید، نکاتی وجود دارد که باید در نظر بگیرید. بخش مهمی از حس نیکوتین (و همچنین پتانسیل اعتیادآور دارو) ناشی از سرعت انتقال آن به مغز است. استنشاق سریع ترین راه برای رسیدن به گیرنده های مغز است. در عرض 10 تا 20 ثانیه از ریه ها به مغز می رسد – حتی سریع تر از تزریق. و هیچ چیز سریع تر از سیگار این کار را انجام نمی دهد، که برای رساندن نیکوتین با بیشترین سرعت ممکن بهینه شده اند.
اما ویپ کردن در حال رسیدن به این سطح است، اگر هنوز نرسیده باشد. دستگاه های ویپینگ مدرن در ارائه نیکوتین به سرعت و در مقادیر زیاد و شبیه سیگار بسیار خوب عمل می کنند. آنها گزینه هایی نیز ارائه می دهند. می توانید یک دستگاه کوچک با قدرت کم که از نیکوتین سالت بسیار قوی استفاده می کند را انتخاب کنید، یا یک مخزن ساب اوم که حجم زیادی از نیکوتین استاندارد (فری بیس) با قدرت کمتر را ارائه می دهد. هر دو به خوبی کار می کنند و اکنون بیش از هر زمان دیگری سیگاری ها گزینه هایی دارند که ویپینگ را به جایگزینی جذاب و موثر برای سیگار کشیدن تبدیل می کند.
احتمالا می توانید با استنشاق سیگار برگ یا پیپ نیز همان تأثیر را بگیرید، اما سعی نکنید آنها را استنشاق کنید. این اشکال تنباکو برای گلو و ریه ها بسیار خشن هستند. آنها برای پک زدن ساخته شده اند، نه استنشاق. سیگارها بسیار ملایم تر هستند، زیرا تنباکو به گونه ای فرآوری و تیمار می شود که استنشاق آن آسان باشد – و اعتیاد به آن آسان باشد. از آنجایی که ریه ها نیکوتین را از دود سیگار به سرعت به مغز می رسانند – بسیار سریع تر از آنچه می توانید از طریق بافت های دهان و گلو جذب کنید، همانطور که با سیگار برگ یا پیپ انجام می دهید – گیرنده ها بلافاصله واکنش نشان می دهند و به کاربر پاداش مورد نظر را می دهند. سیگارهای برگ و پیپ افزایش آهسته و طولانی مدت نیکوتین را ارائه می دهند.
اشکال دهانی نیکوتین نیز از طریق دهان و گلو جذب می شوند. مانند سیگار برگ، آنها می توانند در رسیدن و حفظ سطح بالای نیکوتین خون بسیار موثر باشند، اما هرگز آن شوک فوری که ما آن را حس نیکوتین می نامیم ایجاد نمی کنند. با این حال، پس از 30 دقیقه یا بیشتر، وقتی تحویل نیکوتین به حالت ثابت می رسد، تنباکوی بدون دود مانند اسنوس یا جویدن قطعاً احساس می شود. و بر خلاف تنباکوی دودی، تنباکوی بدون دود حتی پس از خارج شدن از دهان به ارائه نیکوتین ادامه می دهد، زیرا نیکوتین جاسازی شده در گونه ها و لثه ها تا یک ساعت به جذب شدن (در سطوح پایین تر و رو به کاهش) به جریان خون ادامه می دهد. (محصولات درمانی جایگزین نیکوتین خوراکی مانند آدامس و آبنبات پروفایل تحویلی مشابه تنباکوی بدون دود دارند.)
پچ های پوستی نیکوتین، که نیکوتین را به تدریج از طریق پوست منتقل می کنند، کندترین روش تحویل هستند. در واقع، آنها آنقدر کند هستند که محققان معتقدند نمی توانند وابستگی به نیکوتین را در افرادی که قبلاً از این دارو استفاده نکرده اند ایجاد کنند. آیا می توانید با پوشیدن چند پچ نیکوتین احساس سرخوشی کنید؟ شاید… در نهایت. یا ممکن است فقط احساس حماقت کنید و مجبور شوید تعدادی ضایعات قرمز خارش دار را بخارانید.
عوارض جانبی نیکوتین از نظر علمی
مانند کافئین، دنبال کردن حس نیکوتین می تواند به جایی برسد که بین تازگی سرگیجه و احساس ناخوشایند تمایل به بیرون پریدن از پوست خود بلاتکلیف بمانید. و اگر یک قدم دیگر در مسیر نیکوتین بروید، با علائم اولیه مسمومیت با نیکوتین مواجه خواهید شد:
– سرگیجه
– سردرد
– تهوع
– عرق سرد
– تپش قلب
– اضطراب
– وزوز گوش
بیشتر سیگاری ها و ویپرها حداقل یک بار این اشتباه را مرتکب شده اند. ویپرها گاهی آن را “بیماری نیک” می نامند. اغلب با استفاده از سطح بالاتری از نیکوتین نسبت به حالت عادی، یا یک دستگاه جدید که نیکوتین بیشتری از آنچه انتظار دارید ارائه می دهد، رخ می دهد. کمی بیشتر از حد معمول و کمی سریع تر ویپ می کنید و بوم، وقت نشستن برای مدتی فرا رسیده است. این بیماری نیک است. راه حل به سادگی قطع ویپ کردن است.
اگرچه علم نشان می دهد که نیکوتین برای برخی از کاربران فوایدی برای سلامتی دارد، اما همچنان یک داروست. نیکوتین برای افراد مبتلا به بیماری قلبی جدی یا شرایط قلبی عروقی توصیه نمی شود. برای آن گروه، هر نوع محرک قوی ممکن است باعث بروز حادثه قلبی جدی شود. البته افرادی که بیماری قلبی دارند بعید است که با ویپ زدن هیجان انگیز به دنبال حس نیکوتین باشند. (البته ویپ کردن همچنان خطر بسیار کمتری نسبت به سیگار کشیدن برای افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی دارد.)
“بسیاری از لذتی که مصرف کنندگان طولانی مدت نیکوتین احساس می کنند، صرفاً تسکین ناشی از ارضای میل به نیکوتین است – درست مانند لذتی که عاشقان کافئین از اولین قهوه روز می برند.”
مسمومیت با نیکوتین و مصرف بیش از حد واقعی نیکوتین در بین بزرگسالان بسیار نادر است و معمولاً در نتیجه اقدام به خودکشی با تزریق است. این راه وحشتناکی برای مردن خواهد بود، اما مردم به طور منظم آن را امتحان می کنند. با این حال، هیچ شانسی برای یک فرد سالم وجود ندارد که با ویپ کردن یا سیگار کشیدن دچار مصرف بیش از حد خطرناک شود.
تنها راهی که کسی می تواند به سرعت به اندازه کافی نیکوتین مصرف کند تا خود را در خطر واقعی قرار دهد – به غیر از تزریق – این است که نیکوتین با قدرت بالا را که برای مخلوط کردن در نظر گرفته شده است، ببلعد. اما باید خیلی سریع و در مقدار بسیار زیاد بلعیده شود تا بدن بتواند قبل از استفراغ فوری و استفراغ که بیشتر آن را دفع می کند، مقدار مرگباری را جذب کند.
اگر این اتفاق بیفتد، یا اگر کسی یک سانحه وحشتناک DIY mixing داشته باشد که در آن خود را با نیکوتین با قدرت بسیار بالا خیس کند و نتواند قبل از جذب مقدار خطرناکی آن را بشوید، علائم می توانند واقعاً وحشتناک باشند:
– دل درد، اسهال
– ضعف
– فشار خون پایین
– از دست دادن کنترل عضلات
– سردرگمی
– برادیکاردی (ضربان قلب آهسته)
– تشنج و کانولوژن
– کما
– نارسایی تنفسی
– ایست قلبی
– مرگ
البته خطر واقعی مسمومیت با نیکوتین برای کودکان خردسال است که مستعد نوشیدن هر چیزی هستند که بتوانند به آن دست یابند. در واقع، یک مورد مرگ کودک در اثر مصرف نیکوتین 100 میلی گرم در میلی لیتر (10 درصد) وجود دارد که توسط والدینش بدون در نظر گذاشته شده بود. فقط چند میلی لیتر مایع با این قدرت قادر به کشتن یک کودک نوپا است. لطفاً هیچ محصول نیکوتینی را در دسترس کودکان قرار ندهید.
آیا دنبال کردن حس سرخوشی شما را به نیکوتین معتاد می کند؟
هر چه بیشتر از نیکوتین استفاده کنید، احتمال وابستگی به آن بیشتر است. و هرچه بیشتر آن حس را دوست داشته باشید، احتمال اینکه بارها و بارها سعی کنید به آن برسید بیشتر است. وقتی شروع به میل کردن به احساساتی که از نیکوتین دریافت می کنید و استفاده بیشتر از آن می کنید، این شروع وابستگی است، یا آنچه برخی از مردم آن را اعتیاد می نامند.
اما آیا ویپ کردن واقعاً یک اعتیاد است؟ روانشناسان به طور کلی اعتیاد را به عنوان رفتار اجباری تکراری علیرغم آگاهی از اینکه به مصرف کننده آسیب می رساند، تعریف می کنند. این قطعاً شامل سیگار کشیدن می شود، اما تعریف ویپ کردن نیکوتین به عنوان اعتیاد کمی اغراق آمیز است، زیرا تا آنجا که می دانیم هیچ آسیبی ایجاد نمی کند. صرفاً وابستگی جسمی یا استفاده مکرر نیست که اعتیاد را تعریف می کند.
“به یاد داشته باشید، نیکوتین تحریک کننده و آرامبخش است. دنبال کردن حس سرخوشی یک اثر را اغراق می کند و دیگری را کاملاً از بین می برد.”
استفاده از اصطلاح “اعتیاد” برای توصیف یک ویپر وابسته به نیکوتین، و اختصاص منابع گران قیمت برای سخنرانی برای نوجوانان در مورد وحشت های ویپینگ و اعتیاد، نوعی بی احترامی به افرادی است که با اعتیاد واقعی به مواد افیونی یا الکل مبارزه می کنند. آن افراد جان خود را به خطر می اندازند، اغلب خانواده های خود را نابود می کنند و گاهی در زندان به سر می برند.
با این حال، برخی از دنبال کنندگان حس نیکوتین رفتارهایی را از خود نشان می دهند که بسیار شبیه به رفتار اعتیادآور به نظر می رسد. اگر به سرعت پاد های یکبار مصرف را مصرف می کنید و برای پیدا کردن احساس سرخوشی خود را بیمار می کنید، ممکن است مشکلی داشته باشید. ممکن است قطب نمای اخلاقی خود را از دست ندهید، اما عاقلانه است که سعی کنید کمک پیدا کنید و ترک کنید.
بسیاری از لذتی که مصرف کنندگان طولانی مدت نیکوتین احساس می کنند، صرفاً ناشی از تسکین ارضای میل به نیکوتین است – بسیار شبیه به لذتی که عاشقان کافئین از اولین قهوه روز می برند. مانند کافئین، نیکوتین چندان داروی تفریحی نیست. واقعاً شما را نشئه نمی کند و احساس هیجان یا سرخوشی کوتاه فقط با استفاده بیش از حد از آن و به خطر انداختن سردرد و تهوع به دست می آید.
از احساس سرخوشی فراتر رفتن
تبدیل لذت های ملایم نیکوتین یا کافئین به بازی جستجوی احساس نوعی انحراف از آنچه این داروها به بیشتر کاربران ارائه می دهند، است. مصرف پادهای پرنیکوتین یا سر کشیدن نوشیدنی های انرژی زا، هدف واقعی محرک های سبک وزن مانند نیکوتین و کافئین را از دست می دهد.
آنها لحظاتی را در طول روز ارائه می دهند که می توانید به طور موقت روال خود را قطع کنید و دوباره تمرکز کنید، یا از چند دقیقه لذت بی دردسر لذت ببرید. به یاد داشته باشید، نیکوتین هم تحریک کننده است و هم آرامش بخش. دنبال کردن یک حس سرخوشی یک اثر را اغراق می کند و دیگری را به طور کامل از بین می برد. چه حیف!
خلاصه کنم، کشیدن نیکوتین برای رسیدن به حس سرخوشی لزوما ایده خوبی نیست. این حس خیلی زود از بین می رود و نیاز به مصرف بیشتر برای رسیدن دوباره به اون حس، ممکنه منجر به ناراحتی یا حتی وابستگی بشه. البته قضاوت نمی کنم کسی رو، ولی نکته اینه که نیکوتین یه چیزیه که اگر زیاد گرفتارش بشی دردسر داره. پس بهتره ازش لذت ببری ولی در حد تفریح و هوس، نه اینکه بخوای همش دنبالش باشی. چون اون وقت به جای اینکه بهت حال بده، فقط اذیتت می کنه. امیدوارم این اطلاعات بهت کمک کنه که تصمیم درستی بگیری راجع به مصرف نیکوتین. در کل خیلی مراقب خودت باش رفیق!
