آیا بعد از کشیدن دندون می‌تونی ویپ بزنی؟ خطراتش چیه؟

کشیدن دندون ناخوشاینده، آزاردهنده و چیزیه که همه ترجیح میدن ازش دوری کنن. این احساسات برای کسایی که ویپ می‌زنن حتی بیشتر هم هست. نیکوتین معمولاً برای کم کردن استرس و ناراحتی استفاده میشه، ولی بعد از جراحی دهان، محصولات نیکوتینی توصیه نمیشن.

تو این مقاله چند تا دلیل رو بررسی می‌کنیم که چرا نباید بلافاصله بعد از کشیدن دندون (از جمله دندون عقل) ویپ بزنی. همچنین نکاتی برای جایگزین کردن نیکوتین در حین بهبودی بدنت میدیم. در آخر هم در مورد اینکه چرا مهمه وقتی دوباره شروع به ویپ زدن می‌کنی، با احتیاط عمل کنی، صحبت می‌کنیم.

اگه ویپ می‌زنی و قراره دندونت رو بکشی، ادامه مطلب رو بخون تا یاد بگیری چطور دوران نقاهتت رو مدیریت کنی.

آیا می‌تونی بعد از کشیدن دندون ویپ بزنی؟

نه، حداقل نه بلافاصله پس از کشیدن دندون. بیشتر دندونپزشک‌ها و جراح‌های دهان توصیه می‌کنن حداقل دو تا سه روز صبر کنی قبل از اینکه ویپ بزنی (یا سیگار بکشی). اگه بتونی چهار روز یا حتی یه هفته صبر کنی، خیلی بهتره. این مدت به بدنت فرصت کافی میده تا قبل از برگشتن به روال قبلیت، خوب بهبود پیدا کنه. پس اگرچه می‌تونی ۴۸ ساعت بعد از کشیدن دندون ویپ بزنی، ولی این به این معنی نیست که باید این کار رو بکنی. اگه خیلی زود شروع به ویپ زدن کنی، ممکنه دوره بهبودیت طولانی‌تر بشه.

چه موقع می‌تونم بعد از کشیدن دندون عقل ویپ بزنم؟

همین قضیه برای ویپ زدن بعد از کشیدن دندون عقل هم صدق می‌کنه – باید حداقل دو تا سه روز صبر کنی. البته، این یه عمل پیچیده‌تره، پس احتیاط بیشتری لازمه.

دندون‌های عقل از بزرگترین دندون‌های آسیاب هستن؛ ریشه‌های بزرگشون زخم‌های بزرگتری نسبت به اکثر دندون‌ها به جا میذارن. علاوه بر این، در خیلی موارد، چند تا دندون عقل همزمان کشیده میشن. هر دوی این عوامل ممکنه دوره بهبودی رو طولانی‌تر کنن و احتمال عوارض در حین نقاهت رو بیشتر کنن.

خطرات ویپ زدن خیلی زود بعد از کشیدن دندون

از نظر فنی، چیزی جلوی تو رو نمی‌گیره که چند ساعت بعد از کشیدن دندون ویپ بزنی. اگه وسوسه شدی، بدون که ویپ زدن ممکنه به جای تسکین، درد و ناراحتی بیشتری ایجاد کنه. ارزشش رو نداره. چند تا دلیل هست که نشون میده چرا باید موقع بهبودی خویشتنداری کنی:

حفره خشک (Dry socket)

یه عارضه متأسفانه رایج بعد از کشیدن دندون، استئیت آلوئولار هست که به “حفره خشک” هم معروفه. بعد از کشیدن دندون، یه لخته خون محافظ روی حفره دندون کشیده شده تشکیل میشه که برای روند بهبودی خیلی مهمه.

حفره خشک وقتی اتفاق می‌افته که لخته خون برداشته یا حل بشه. خیلی دردناکه چون لخته از استخوان و پایانه‌های عصبی حساس محافظت می‌کنه. تماس غذا و مایعات با ناحیه باز شده، ناراحتی رو خیلی بیشتر می‌کنه. بهبودی بعد از کشیدن دندون خودش یه روند دردناکه، ولی حفره خشک می‌تونه اوضاع رو خیلی بدتر کنه.

ویپ زدن می‌تونه به چند روش باعث حفره خشک بشه. اول اینکه، گرمای بخار می‌تونه لخته خون رو حل یا شل کنه. دوم اینکه، یه پک محکم مثل یه مکنده عمل می‌کنه و می‌تونه لخته خون رو جا به جا کنه. هر نوع مکش یا فشار منفی تو دهنت – حتی نوشیدن با نی – خطرناکه. این تا حدی توضیح میده که چرا احتمال ایجاد حفره خشک بعد از جراحی دهان در سیگاری‌ها بیشتره.

بهبودی کند و التهاب

ویپ زدن بعد از کشیدن دندون می‌تونه به چند روش روند بهبودی رو کند کنه:

– بخار و مواد تشکیل دهنده مایع ویپ می‌تونن باعث تحریک و التهاب بشن. این می‌تونه به سلول‌های مهم مسئول بهبودی آسیب بزنه و حتی درد دوران نقاهت رو تشدید کنه.

– همه زخم‌ها یه نیاز متابولیک برای بدن ایجاد می‌کنن و به تأمین مداوم اکسیژن و گلوکز برای بهبودی درست نیاز دارن. اثرات تنگ کننده عروق نیکوتین می‌تونه این روند رو مختل کنه و مقدار خون اکسیژن‌دار رسیده به زخم رو کم کنه. تنگی عروق همچنین ممکنه مانع تشکیل لخته خون بشه و احتمال عفونت رو بیشتر کنه.

عفونت

خطر عفونت باکتریایی برای هر زخمی وجود داره؛ حفره دندون آسیب پذیر هم از این قاعده مستثنی نیست. یکی از دلایلی که باید از ویپ زدن خودداری کرد اینه که دهنی می‌تونه محل کشیدن دندون رو در معرض باکتری و میکروب قرار بده. محدود شدن جریان خون به خاطر نیکوتین هم همونطور که قبلاً گفتیم می‌تونه احتمال عفونت رو بیشتر کنه.

ویپ زدن بعد از کشیدن دندون با گاز یا بخیه

حتی اگه محل کشیدن دندون با گاز پوشونده شده باشه، این به این معنی نیست که می‌تونی زودتر شروع به ویپ زدن کنی. کسایی که موقع عمل بخیه لازم داشتن هم از این قاعده مستثنی نیستن. هم گاز و هم بخیه ممکنه احتمال جا به جا شدن لخته خون رو کمی کاهش بدن، ولی خطر حفره خشک هنوز وجود داره. اینا همچنین از زخم در برابر گرما یا مواد موجود در بخار که می‌تونن باعث التهاب بشن، محافظت کافی نمی‌کنن. البته، گاز می‌تونه وقتی بعد از چند روز دوباره شروع به ویپ زدن می‌کنی مفید باشه. بعداً در این مورد بیشتر توضیح میدیم.

جایگزین کردن نیکوتین بعد از جراحی دهان

توجه کن که اینا توصیه پزشکی نیستن. لطفاً اگه قصد داری بعد از جراحی از هر محصول نیکوتینی استفاده کنی، با دندونپزشک یا جراح دهانت مشورت کن.

کسایی که به نیکوتین وابسته هستن ممکنه براشون سخت باشه که چند روز بعد از کشیدن دندون مصرف نکنن. برای کنترل ولع در این مدت، چسب‌های نیکوتین شاید بهترین گزینه باشن چون خطر عفونت باکتریایی ندارن.

اگه تصمیم گرفتی از چسب استفاده کنی، یادت باشه که هر نوع نیکوتینی رگ‌ها رو تنگ می‌کنه. بنابراین، احتمالاً باید مصرف محصولات نیکوتینی رو همراه با سایر رقیق کننده‌های خون مثل آسپرین محدود کنی. این کار ممکنه مانع تشکیل لخته خون روی زخم بشه.

آیا می‌تونم بعد از کشیدن دندون از پاکت‌های نیکوتین استفاده کنم؟

ایده‌آل اینه که در حین بهبودی بعد از کشیدن دندون از همه محصولات نیکوتین دهانی پرهیز کنی. بله، این شامل پاکت‌ها و آدامس‌های نیکوتین هم میشه. هر دوی این محصولات ممکنه زخم رو تحریک کنن، باعث عفونت بشن و روند کلی بهبودی رو طولانی کنن.

از طرف دیگه، پاکت‌های نیکوتین گزینه بهتری نسبت به ویپ زدن و سیگار کشیدن هستن. نظرات متخصصین در این مورد متفاوته. بعضی دندونپزشک‌ها و جراح‌های دهان پاکت‌ها رو به مصرف کننده‌های نیکوتین در دوران نقاهت توصیه می‌کنن؛ بعضی‌های دیگه نه. اگه تصمیم گرفتی ازشون استفاده کنی، چند تا نکته هست که باید رعایت کنی:

– سعی کن حداقل ۴۸ ساعت صبر کنی تا لخته خون درست تشکیل بشه.

– قبل از گذاشتن پاکت تو دهنت دست‌هات رو بشور.

– پاکت نیکوتین رو طرف مخالف محل کشیدن دندون بذار و مطمئن شو که هیچوقت با زخم تماس پیدا نمی‌کنه.

– بعد از دور انداختن پاکت، با آب نمک یا دهانشویه‌ای که جراح دهانت توصیه کرده دهنت رو بشور تا احتمال عفونت کم بشه.

از سر گرفتن ویپ بعد از کشیدن دندون

حتی اگه چند روز صبر کردی تا دوباره ویپ بزنی، باید با احتیاط پیش بری. دهنت هنوز داره خوب میشه و زیاده‌روی می‌تونه بهبودیت رو به عقب برگردونه. قبل از اینکه اولین پک رو بزنی، این توصیه‌ها رو در نظر بگیر:

آروم پیش برو: بهترین روش برای ویپ زدن بعد از کشیدن دندون اینه که با توان کم، هوای باز (باز کردن دریچه هوا) و پک‌های کوتاه ویپ بزنی. اگه موقع دم کردن بذاری هوا از کنار دهنت وارد بشه هم می‌تونه مفید باشه. هدف اینه که با کم کردن مکش و گرما، از جا به جا شدن یا حل شدن لخته خون جلوگیری کنی. توصیه میشه طرف مخالف زخم، ویپ بزنی، ولی این برای کشیدن دندون عقل امکان‌پذیر نیست.

از گاز استفاده کن: وقتی دوباره شروع به ویپ زدن می‌کنی، گاز می‌تونه احتمال ایجاد حفره خشک رو کم کنه (ولی از بین نمی‌بره). کافیه یه تیکه کوچیک گاز رو ببری، تا کنی و خیس کنی و روی محل کشیدن دندون بذاری. این یه محافظت اضافه در برابر مکش و بخار ایجاد می‌کنه. یادت باشه که حفره خشک معمولاً فقط تو هفته اول خطرناکه، پس اگه به اندازه کافی صبر کردی، شاید نیازی به گاز نباشه.

دهنت رو تمیز نگه دار: بهترین راه برای جلوگیری از عفونت، تمیز نگه داشتن دهنته. بعد از کشیدن دندون، دندونپزشکت بهت میگه که مرتب با دهانشویه دارویی یا آب نمک دهنت رو بشوری، مخصوصاً بعد از غذا خوردن. انجام همین کار بعد از ویپ زدن یا استفاده از پاکت‌های نیکوتین هم باعث میشه باکتری و تحریک کمتر بشه.

دهنی ویپت رو تمیز نگه دار: دهنی (یا نوک) ویپ می‌تونه باکتری رو وارد دهنت کنه. برای جلوگیری از عفونت زخم، مرتب دهنی رو عوض کن یا با آب گرم و صابون ضدعفونی کننده تمیزش کن. اگه قابل جدا شدن نیست، با الکل ایزوپروپیل ضدعفونیش کن و بذار خشک بشه. نکته: نذار الکل ایزوپروپیل وارد دستگاه یا مخزن ویپت بشه.

درد و تورم رو نادیده نگیر: بعضی آدم‌ها بعد از کشیدن دندون به زمان بیشتری برای بهبودی نیاز دارن. اگه بعد از چند روز هنوز درد و تورم قابل توجهی داری، ویپ نزن. این کار می‌تونه اوضاع رو بدتر کنه. همینطور، اگه بعد از شروع دوباره ویپ زدن، درد برگشت، متوقفش کن. درد یه ابزار مهم برای حفاظت از خودمونه؛ بهمون هشدار میده که چیزی داره بهمون آسیب می‌زنه. نادیده‌ش نگیر.

آب بدنت رو تأمین کن: آبرسانی برای روند بهبودی خیلی مهمه. تولید بزاق رو تحریک می‌کنه که به شستن ذرات و باکتری‌ها از دهنت کمک می‌کنه. آبرسانی همچنین گردش خون رو افزایش میده و باعث میشه مواد مغذی و اکسیژن بیشتری به زخم برسه. مواد اصلی مایع ویپ (VG و PG) اثرات کم آب کننده دارن، پس به ویپرها توصیه میشه برای جبران این اثر، آب بیشتری بخورن. (یادت باشه که دندونپزشکت ممکنه برای یه مدت کوتاه بعد از عمل، نوشیدن رو منع کنه.)